lina-trochez-377674-unsplash.jpg

Η Ατομική Ψυχοθεραπεία αποτελείται από ωριαίες συνεδρίες συνήθως μια φορά την εβδομάδα. Η ατομική θεραπεία απευθύνεται σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες όπως αισθήματα άγχους ή κατάθλιψης, κρίσεις πανικού, φοβίες, αίσθημα κενού αλλά και σε ανθρώπους που απλά αναζητούν νέους, παραγωγικότερους τρόπους να προσεγγίσουν τα θέματα που τους απασχολούν. Μέσα από την ψυχοθεραπεία Gestalt μπορούμε να αποκτήσουμε καλύτερη ενόραση και επίγνωση των αναγκών μας, να ανακαλύψουμε τα μοτίβα που άθελα μας αναπαράγουμε και μας εγκλωβίζουνε και να πραγματοποιήσουμε θετικές αλλαγές στη ζωή μας. Μέσα από την ψυχοθεραπεία μπορούμε να πετύχουμε έναν πιο υγιή και υπεύθυνο και χαρούμενο τρόπο ζωής.